Blog

Encyklopedie cviků

Trénink na břicho

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Jak mít správně lokty při bench-pressu ?

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Leg-press s jednou nohou

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Upažování s jednoručkami na lavici

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

5 Nejlepších cviků na větší prsa

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

5 nejlepších cviků na vrcholek bicepsu

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Upažování v předklonu s jednoručkami

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Bench-press na šikmé lavici

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

5 cviků pro mohutná ramena

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Nejlepší cviky na střed těla

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

SEZNAM NEJLEPŠÍCH CVIKŮ #3 PRSA

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Cviky pro růst svalové hmoty

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Výstupy na lavičku s jednoručkami

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

11 Brutálních cviků na ramena

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Skvělé cviky na ruce

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Cviky na spodek břicha

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

SEZNAM NEJLEPŠÍCH CVIKŮ #1 NOHY

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Tricepsový kick-back Chcete změnit svou postavu …

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

16 Brutálních cviků na prsní svaly

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Rozpažování s jednoručkami na šikmé lavici

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety