Reference

Hodnocení našich klientů :

Máte zájem sestavit plány na proměnu postavy na míru ?

Využijte našich služeb sestavení jídelníčku nebo tréninkového plánu na míru.

Z důvodu ochrany osobních údajů uvádíme pouze křestní jména klientů.

Kateřina :

Dobrý den Dominiku. Jídelníček dodržuji už devět týdnů. Musím říct, že jste mi do mého stravovacího chaosu vnesl řád, který se snadno dodržuje, je přehledný a zároveň variabilní. Mám dole 9 kilo a cítím se fakt moc dobře. Ještě bych chtěla poděkovat za rychlé reakce k dotazům. Mějte se, Katka

Zakoupený produkt: Jídelníček na hubnutí pro ženy

Hana :

Jídelníček od ZiskejTelo dodržuji zhruba 1 rok, za tu dobu jsem dala dolů 19 kg:) Jídelníček mi byl sestaven na míru a hlavně v kombinacích, které mně vyhovují a dají se držet dlouhodobě, bez hladovění. Každý můj předchozí pokus o zhubnutí byl pouze krátkodobou záležitostí, zakončenou jo-jo efektem. Po roce s jídelníčkem od ZískejTělo jsem se naučila hlavně správně jíst a jsem si jistá, že je to pro mě ta správná cesta.

Zakoupený produkt: 12 měsíční cesta k proměně postavy pro ženy

Honza :

Můžu jen doporučit. Jídelníčky i tréninkové plány dávají smysl a baví mě je dodržovat. Dávají motivaci vše dodržovat a neflákat se. Do obchodu můžete jít s jasným plánem co koupit, takže nenakupujete bez přemýšlení a neřídíte se podle toho, na co máte chuť (protože to je málokdy vhodný)  Vědět předem, co musím nakoupit, tak ušetří i peníze. No a výsledky pak jsou vidět, což je motivace největší.

Osobně jsem se snažil dostat nějaký pořádný tvar. Hodně jíst a cvičit dá sice taky tvary, v oblečení to vypadá i ok, ale jinak nic moc. S jídelníčkem a plánem od Dominika jsem konečně našel plán, jak vytvarovat postavu a aspoň trochu zvýraznit svaly bez hladovění nebo přežírání. Dost potěšilo zvýraznění břicha a zmizení špeků na bocích.

Zakoupený produkt: 6 měsíční cesta k proměně postavy pro muže

Tomáš :

Jídelníček i tréninkový plán vytvořený na míru dle mých představ. Konzultace či rady jsou samozřejmostí, navíc reaguje na zprávy velmi rychle. Já sám sem sice na začátku dlouhého boje ale menší progres už vidět je a to je přesně to, co od toho očekávám. Za mě naprostá spokojenost.

Zakoupený produkt: 3 měsíční cesta k proměně postavy pro muže

Zdena :

Zdravím,

tak mám měsíc za sebou a jsem moc spokojená. Pravidelně cvičím a jídelníček jsem si malinko někde upravila třeba tím, že do míchaných vajíček ke snídani si přidávám listový špenát. Před týdnem jsem začala už i běhat a v neděli byla poprvé na kole. Dole mám 3,5 kg, ale jde mi dolů tuk a svaly nahoru (dle váhy). I na oblečení je to hodně znát a hlavně ta únava ze mě spadla. Takže díky moc a přeji hezký víkend.S pozdravem Zdena

Zakoupený produkt: 3 měsíční cesta k proměně postavy pro ženy

Matěj:

Všem doporučuji! nechal jsem si sestavit tréninkový plán a jídelníček za super cenu atak..z mých 48 kilo na začátku mam nyní 65 a to jen za 7 měsíců!! O progresu ani nemluvim!

Zakoupený produkt:  3 měsíční cesta k proměně postavy pro muže

Martina :

Ahoj ,  plan to je moc dobry a opravdu funkční . Vysledky jsem pozorovala a mela jsem z nich radost, pri držení planu jsem mela problém s hladem pouze prvni týden. Poté jsem si na plan zvykla a hlad jsem neměla.  Jinak za 3 mesice 10 kg dole.

Zakoupený produkt: Jídelníček na hubnutí pro ženy

Adam :

Ahoj chci ti poděkovat díky tvému jídelníčku se mi povedlo dat 45 Kg , a váha jde stále dolu. Jen ještě taková maličkost viděl jsem komentáře no a 45 Kg jsem dal za půl roku.

Zakoupený produkt: 6 měsíční cesta k proměně postavy pro muže

Jiří:

Dlouhodobě již se ZískejTělo spolupracuji a jsem spokojen. Využívám jídelníček a tréninkový plán na míru a výsledky jsou skvělé. Začínal jsem s 90kg a nyní mám 80kg ve větší kvalitě. Jsem vyrýsovanější a svalová hmota taky narostla.

Zakoupený produkt: 6 měsíční cesta k proměně postavy pro muže

Tereza:

Vždy jsem měla nezpevněnou postavu, ani ne tlustou ani ne hubenou. Plán od ZískejTělo mi pomohl tělo krásně zpevnit. Doporučuji ostatním..

Zakoupený produkt: Jídelníček na hubnutí pro ženy

Karel:

Hlavní výhodou těchto plánů je, že je může dodržovat každý, bez nutnosti platit desetitisíce výživovým poradcům. Plány jsou z běžných surovin, normálních cviků a jsou funkční. Naprosto jasná volba, pokud vám jde o změnu postavy.

Zakoupený produkt: 3 měsíční cesta k proměně postavy pro muže

Jana:

Koupila jsem si tréninkový plán na doma a jídelníček na hubnutí 🙂 už mám kolem 13kg dole po 3 měsících. Super pro všechny, co chtěji hubnout. 🙂

Zakoupený produkt: 3 měsíční cesta k proměně postavy pro ženy

Zuzana :

Dobrý den, bohužel jsem se nefotila,ale s výsledky jsem spokojená. Za 6 týdnů jsem zhubla 5kg což jsem chtěla. Nyní bych ráda udržela tuto váhu. Snažím se jídelníček dodržovat,občas si přidám více ovoce. Děkuji za Váš zájem a přeji hezký den. S pozdravem Zuzana

Zakoupený produkt: Jídelníček na hubnutí pro ženy

Helena:

Dobrý den i vám. Bohužel foto před nemám,ale výsledky jsou skvělé. V pase ubylo 6 cm,boky 3cm a stehno 2 cm. Váha ukazuje -5 kg. Určitě to mohlo být lepší,ale občas jsem to i flákala. I tak děkuji,hezký den.

Zakoupený produkt: Tréninkový plán na pálení tuku pro ženy 40+

Věra:

Dobrý den, měla jsem plán na břicho.Cvičení mi vyhovovalo, cítila jsem se dobře, obvod břicha se mi zmenšil o 4cm. I nejbližší okolí si změny všimlo. V současné době z důvodu nemoci necvičím, ale pak se tréninku vrátím. Jsem spokojena s Vaším cvičením. Věra

 

Radka:

Dobrý večer,

Omlouvám se, mám teď hektické období. Každopádně za Váš tréninkový plán děkuji. Výsledky jsou viditelné, až to budu mít klidnější,budu pokračovat.
Občas bylo náročné pokračovat zase v pondělí, takže bych klidně měla cvičení ob den.
Celkově jsem zhubla 5 kg,je to málo,ale pro mě skvělý začátek.

 


Dagmar :

Dobrý den,s vaším tréninkovým plánem jsem spokojena.Váhový úbytek za dobu cvičení je asi 4 kg .i celkové zpevnění postavy je viditelné- což je super.Počáteční fotografii bohužel nemám. Měla bych zájem o vypracování pokračovacího plánu, ale tentokrát při frekvenci 3krát týdně a foto před zahájením dalšího cvičení není problém pořídit. S pozdravem Dagmar

 

 

Jiří:

Dobrý den,
v příloze zasílám foto pro srovnání před začatkem vašeho tréninkového plánu a současný stav. Dole mám cca 10kg, co se týká jídelníčku tak až na obědy dodržuji. Co se týká cvičení, nejhorší asi shyby a kliky na bradlech to ze začátku nešlo vůbec, ale lepší se to. Největší úspěch mrtvý tah tam mohu pořád přidávat jsem momentálně na 60kg začínal jsem na 30kg s tím že to odcvičím celé bez selhání. Oslovil jsem vás kvůli hubnutí a lepší fyzičce a výsledek cítím se o 10let mladší. Chtěl bych tedy pokračovat nějak dorýsovat tělo, líbí se mi cviky s vlastní vahou  nevadí mi ani pohyb venku. Těším se na další spolupráci s pozdravem Jiří